{"id":22948,"date":"2019-03-11T07:13:13","date_gmt":"2019-03-11T14:13:13","guid":{"rendered":"https:\/\/kinsta.com\/?p=36563"},"modified":"2025-01-20T15:32:55","modified_gmt":"2025-01-20T14:32:55","slug":"ausgesperrt-aus-wordpress-admin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/","title":{"rendered":"Ausgesperrt aus Deinem WordPress Admin-Dashboard? (Hier erf\u00e4hrst Du, was zu tun ist.)"},"content":{"rendered":"<p>Die Aussperrung aus Deinem WordPress Admin-Dashboard kann alle m\u00f6glichen Arten von Panik ausl\u00f6sen. Nur wenige WordPress-Probleme sind frustrierender, als festzustellen, dass man keinen Zugriff auf sein Dashboard hat &#8211; seine geliebte digitale Domain der Macht.<\/p>\n<p>Es ist \u00e4hnlich wie das Gef\u00fchl, das man bekommt, wenn man nach einem langen Tag nach Hause kommt und entdeckt, dass man seine Schl\u00fcssel verloren hat. Man ger\u00e4t in Panik, dann ist man frustriert, und schlie\u00dflich beginnt man, nach L\u00f6sungen zu suchen.<\/p>\n<p>Wenn Du hier gelandet bist, bist Du wahrscheinlich schon am dritten Punkt (L\u00f6sungssuche). Zum Gl\u00fcck gibt es ziemlich einfache Schritte, die Du unternehmen kannst, um wieder in Dein WordPress-Dashboard zu gelangen.<\/p>\n<p>Du kannst also Deine Nerven beruhigen, tief durchatmen, Deine Kn\u00f6chel knacken und lernen, wie Du ein Meister der WordPress-Schlosserei werden kannst.<\/p>\n\n<h2>Wiederherstellen oder Erstellen eines Backups<\/h2>\n<p>Das Wichtigste zuerst: je nachdem, welche Art von WordPress-Seite Du gerade betreibst, kann es einfach schneller sein, ein Backup Deiner WordPress-Site wiederherzustellen, um Dein Login-Problem zu beheben und schnell wieder aufzurufen. Vor allem, wenn man genau wei\u00df, wann sein Problem aufgetreten ist.<\/p>\n<p>Bei Kinsta werden t\u00e4glich automatische Backups durchgef\u00fchrt und Du <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/wordpress-backup-wiederherstellen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">kannst deine WordPress-Seite mit einem einzigen Klick wiederherstellen<\/a>. Das Gleiche gilt, wenn Du automatische t\u00e4gliche Backups mit einem <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/wordpress-backup-plugins\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">WordPress Backup-Plugin<\/a> eingerichtet hast.<\/p>\n<figure id=\"attachment_46341\" aria-describedby=\"caption-attachment-46341\" style=\"width: 2560px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-46341 size-full\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta.restore-environment.png\" alt=\"Wiederherstellen eines WordPress-Backups\" width=\"2560\" height=\"1442\" srcset=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta.restore-environment.png 2560w, https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta.restore-environment-300x169.png 300w, https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta.restore-environment-1024x577.png 1024w, https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta.restore-environment-768x433.png 768w, https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta.restore-environment-1536x865.png 1536w, https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta.restore-environment-2048x1154.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-46341\" class=\"wp-caption-text\">Wiederherstellen eines WordPress-Backups<\/figcaption><\/figure>\n<p>Wenn Du eine Webseite mit Daten betreibst, die sich st\u00e4ndig \u00e4ndern, z.B. eine WooCommerce-Seite oder einen hoch frequentierten Blog mit vielen Kommentaren, dann solltest Du mit den folgenden Schritten fortfahren, damit Du keine Daten zwischendurch verlierst.<\/p>\n<p>Da es sich bei den n\u00e4chsten Schritten um das \u00c4ndern wichtiger Daten in Deiner <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/wordpress-datenbank\/\">Datenbank<\/a> handelt, empfehlen wir, vor dem Fortfahren ein Backup durchzuf\u00fchren. Das Dashboard kann nicht aufgerufen werden, daher muss dies manuell erfolgen.<\/p>\n<p>Die meisten Hosts erm\u00f6glichen es Dir, ein komplettes Backup Deiner Webseite und Datenbank \u00fcber Dein Control Panel zu erstellen und herunterzuladen. M\u00f6glicherweise musst Du die Anweisungen Deines Webhosts lesen, wie man das macht. Bei Kinsta kannst Du ein <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/wordpress-backups\/#create-wordpress-backup\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">manuelles Backup<\/a> erstellen oder sogar ein komplettes Website-Backup (.zip) herunterladen.<\/p>\n<figure id=\"attachment_46335\" aria-describedby=\"caption-attachment-46335\" style=\"width: 2560px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-46335 size-full\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta-creat-manual-backup.png\" alt=\"Manuelles WordPress Backup\" width=\"2560\" height=\"1442\" srcset=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta-creat-manual-backup.png 2560w, https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta-creat-manual-backup-300x169.png 300w, https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta-creat-manual-backup-1024x577.png 1024w, https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta-creat-manual-backup-768x433.png 768w, https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta-creat-manual-backup-1536x865.png 1536w, https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta-creat-manual-backup-2048x1154.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-46335\" class=\"wp-caption-text\">Manuelles WordPress Backup<\/figcaption><\/figure>\n<p>Wenn Du cPanel verwendest, kannst Du dies unter dem Tool &#8222;Backup&#8220; oder dem &#8222;Backup Wizard&#8220; tun.<\/p>\n<figure style=\"width: 1412px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/11\/cpanel-backup.png\" alt=\"cPanel Backup \" width=\"1412\" height=\"869\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">cPanel Backup<\/figcaption><\/figure>\n<p>Wenn Du ein zuverl\u00e4ssiges Backup hast, fahre mit den n\u00e4chsten Schritten fort, um Dein Problem zu beheben.<\/p>\n<h2>Warum bist Du aus dem WordPress Admin-Dashboard gesperrt?<\/h2>\n<p>Es gibt eine Reihe von m\u00f6glichen Gr\u00fcnden, warum dies geschehen k\u00f6nnte. M\u00f6glicherweise hast Du k\u00fcrzlich eine \u00c4nderung an Deinem WordPress-Code vorgenommen, Du hast ein neues Plugin oder Design hinzugef\u00fcgt oder Du bist gerade aufgewacht und dieser Fehler ist aufgetreten.<\/p>\n<p>Wenn Du k\u00fcrzlich eine \u00c4nderung vorgenommen hast, die zu diesem Fehler gef\u00fchrt hat, solltest Du eine ziemlich gute Idee haben, wo Du anfangen solltest, das Problem zu beheben.<\/p>\n<p>Wie auch immer, dieser Leitfaden f\u00fchrt Dich durch die verschiedenen L\u00f6sungen, die Dir helfen w\u00fcrden, dieses Problem zu l\u00f6sen. Die L\u00f6sungen sind nach dem Fehler gruppiert, den Du bekommst, so dass Du Dir nicht alles durchlesen musst.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Wenn Du &#8222;This has been disabled&#8220; siehst:<\/strong> Deaktiviere das Login oder Sicherheits-Plugin.<\/li>\n<li><strong>Wenn ein Passwort nicht funktioniert (und die Passwort-Wiederherstellung fehlschl\u00e4gt):<\/strong> Setze Dein Passwort mit phpMyAdmin zur\u00fcck.<\/li>\n<li><strong>Wenn Du Administratorrechte verloren hast:<\/strong> Erstelle einen neuen Benutzer und weise ihm Administratorrechte zu.<\/li>\n<li><strong>Wenn Du wegen zu vieler Anmeldeversuche gesperrt bist:<\/strong> Deaktiviere das Sicherheits-Plugin.<\/li>\n<li><strong>Wenn Du den &#8222;White Screen of Death&#8220; siehst:<\/strong> Behebe die h\u00e4ufigsten Ursachen daf\u00fcr.<\/li>\n<li><strong>Wenn Du &#8222;error establish database connection&#8220; siehst:<\/strong> Behebe Probleme mit der Datenbankverbindung.<\/li>\n<li><strong>Wenn Du &#8222;parse error: syntax error&#8220; siehst:<\/strong> \u00dcberpr\u00fcfe, ob sich der Code zuletzt ge\u00e4ndert hat.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Wenn Du Deine benutzerdefinierte Anmelde-URL vergessen hast<\/h2>\n<p>Eine g\u00e4ngige WordPress-Sicherheitspraxis ist es, die standardm\u00e4\u00dfige Admin-Login-URL (<code>domain.com\/wp-admin<\/code>) <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/wordpress-url-loggst\/#change-login-page\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">in etwas Eigenes zu \u00e4ndern<\/a> Dies kann dazu beitragen, dass Hacker und Bots nicht st\u00e4ndig Deine Login-URL belasten, um Zugriff zu erhalten.<\/p>\n<p>Manchmal kann es jedoch vorkommen, dass Du Deine Anmelde-URL vergisst und beim Versuch, auf Deine Webseite zuzugreifen, eine Meldung wie &#8220; This has been disabled &#8220; siehst. Vielleicht hattest Du es als Lesezeichen, das gel\u00f6scht wurde, oder es war nur in Deinem WordPress-Verlauf und Dein Cache wurde geleert.<\/p>\n<figure style=\"width: 1584px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/11\/this-has-been-disabled.png\" alt=\"This has been disabled\" width=\"1584\" height=\"248\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">This has been disabled<\/figcaption><\/figure>\n<p>Was auch immer der Grund ist, wenn Du ein Plugin wie WPS Hide Login oder Perfmatters verwendest, kannst Du das Plugin deaktivieren, um es vor\u00fcbergehend wieder auf die urspr\u00fcngliche Anmelde-URL zur\u00fcckzusetzen. Lies Dir diese Schritte durch, <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/deaktivierst-wordpress-plugins\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">wie du ein WordPress-Plugin ohne Zugriff auf wp-admin deaktivieren kannst<\/a>.<\/p>\n<h2>Wenn Dein Passwort nicht funktioniert (und die Passwort-Wiederherstellung fehlschl\u00e4gt)<\/h2>\n<p>Normalerweise, wenn Du versuchst, Dich in Dein Dashboard einzuloggen und eine &#8222;incorrect password&#8220; Meldung erh\u00e4ltst, ist die simpelste L\u00f6sung, Dein Passwort wiederherzustellen, indem Du auf den Link &#8222;Lost your password&#8220; klickst.<\/p>\n<figure style=\"width: 1592px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/11\/passwort-vergessen .png\" alt=\"Passwort vergessen \" width=\"1592\" height=\"926\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Passwort vergessen<\/figcaption><\/figure>\n<p>In einigen F\u00e4llen kannst Du dies jedoch tun, bekommst aber keine E-Mail mit Passwort Reset, wahrscheinlich, weil Deine Webseite <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/wordpress-keine-e-mails-versendet\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">E-Mail-Probleme<\/a> hat. Wenn dies Dein Problem ist, kannst Du es l\u00f6sen, indem Du Dein Passwort direkt in der Datenbank zur\u00fccksetzt.<\/p>\n<h3>Passwort mit phpMyAdmin zur\u00fccksetzen<\/h3>\n<p>Wenn Du ein Kinsta-Kunde bist, kannst Du phpMyAdmin aufrufen, indem Du auf dem Bildschirm &#8222;Info&#8220; Deiner Webseite in MyKinsta auf &#8222;MySQL \u00f6ffnen&#8220; klickst.<\/p>\n<figure id=\"attachment_46342\" aria-describedby=\"caption-attachment-46342\" style=\"width: 2560px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-46342 size-full\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta-open-myphp-1.png\" alt=\"Login phpMyAdmin\" width=\"2560\" height=\"1442\" srcset=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta-open-myphp-1.png 2560w, https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta-open-myphp-1-300x169.png 300w, https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta-open-myphp-1-1024x577.png 1024w, https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta-open-myphp-1-768x433.png 768w, https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta-open-myphp-1-1536x865.png 1536w, https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/mykinsta-open-myphp-1-2048x1154.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-46342\" class=\"wp-caption-text\">Login phpMyAdmin<\/figcaption><\/figure>\n<p>Wenn Du einen Host mit cPanel verwendest, findest Du Deinen phpMyAdmin-Link unter dem Abschnitt &#8222;Datenbanken&#8220;. Frage Deinen Gastgeber nach Deinen cPanel-Logindaten, wenn Du sie nicht hast.<\/p>\n<figure style=\"width: 1517px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/11\/cpanel-phpmyadmin.png\" alt=\"cPanel phpMyAdmin\" width=\"1517\" height=\"509\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">cPanel phpMyAdmin<\/figcaption><\/figure>\n<p>In phpMyAdmin siehst Du links eine Liste Deiner Datenbanken. Klicke auf Deine WordPress-Datenbank, um sie zu \u00f6ffnen.<\/p>\n<figure id=\"attachment_22972\" aria-describedby=\"caption-attachment-22972\" style=\"width: 1366px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-22972\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/phpmyadmin-datenbank-1.png\" alt=\"phpMyAdmin Datenbank\" width=\"1366\" height=\"657\" srcset=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/phpmyadmin-datenbank-1.png 1366w, https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/phpmyadmin-datenbank-1-300x144.png 300w, https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/phpmyadmin-datenbank-1-768x369.png 768w, https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/phpmyadmin-datenbank-1-1024x493.png 1024w, https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/phpmyadmin-datenbank-1-610x293.png 610w\" sizes=\"auto, (max-width: 1366px) 100vw, 1366px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-22972\" class=\"wp-caption-text\">phpMyAdmin Datenbank<\/figcaption><\/figure>\n<p>Suche Deine\u00a0<code>wp_users table<\/code> und klicke auf &#8222;Durchsuchen&#8220;.<\/p>\n<p><strong>Hinweis:<\/strong> Das Pr\u00e4fix ist m\u00f6glicherweise nicht immer <code>wp_<\/code>. Wenn Dein Pr\u00e4fix unterschiedlich ist (z.B. <code>site_<\/code>), dann w\u00e4re Deine Benutzertabelle &#8222;<code>site_users<\/code>&#8222;.<\/p>\n<figure style=\"width: 1366px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/11\/browser-wp-users-tabelle.jpg\" alt=\"wp_users Tabelle\" width=\"1366\" height=\"657\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">wp_users Tabelle<\/figcaption><\/figure>\n<p>Suche anschlie\u00dfend Deinen Admin-Benutzer und klicke auf \u201eBearbeiten\u201c.<\/p>\n<figure style=\"width: 1366px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/11\/admin-benutzer-phpmyadmin-bearbeiten.png\" alt=\"Admin-Benutzer in phpMyAdmin bearbeiten\" width=\"1366\" height=\"657\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Admin-Benutzer in phpMyAdmin bearbeiten<\/figcaption><\/figure>\n<p>phpMyAdmin zeigt alle Informationen zu diesem Benutzer in einem Formular an. Um Dein Passwort zu bearbeiten, suchst Du den Eingabebereich <code>user_pass<\/code>, bereinigst den aktuellen Wert und gibst Dein neues Passwort ein (denk daran, es irgendwo zu speichern).<\/p>\n<p>W\u00e4hle unter Funktion MD5, um sicherzustellen, dass Dein neues Passwort gehasht wird. Klicke abschlie\u00dfend auf \u201eGo\u201c.<\/p>\n<figure style=\"width: 1366px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/11\/password-phpmyadmin-andern.png\" alt=\"Passwort in phpMyAdmin \u00e4ndern\" width=\"1366\" height=\"657\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Passwort in phpMyAdmin \u00e4ndern<\/figcaption><\/figure>\n<p>Melde Dich nun mit Deinem neuen Passwort in Deinem <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/wordpress-admin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">WordPress Admin Dashboard<\/a> an.<\/p>\n<h2>Wenn Du Administratorrechte verloren hast<\/h2>\n<p>Kannst Du Dich richtig einloggen, hast aber keinen Zugriff mehr auf administrative Funktionen wie Plugins und Themes? Wenn ja, dann ist Dein Problem, dass Du keine Administratorrechte mehr hast.\u00a0Es kann sein, dass <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/wordpress-gehacked\/\">deine WordPress-Seite gehackt<\/a> wurde und deine Rechte gel\u00f6scht wurden.<\/p>\n<p>Um dies zu beheben, musst Du einen neuen Admin-Benutzer direkt in der Datenbank hinzuf\u00fcgen.<\/p>\n<h3>Neuen Benutzer anlegen und Administratorrechte zuweisen<\/h3>\n<p>Um einen neuen Benutzer anzulegen, musst Du mit phpMyAdmin auf Deine Datenbank zugreifen. In der Datenbank werden wir die Tabellen <code>wp_users<\/code> und <code>wp_usermeta<\/code> bearbeiten &#8211; die erste, die einen neuen Benutzer hinzuf\u00fcgt und die zweite, die Administratorrechte erteilt.<\/p>\n<p>Um auf Deine Datenbank zuzugreifen, logge Dich bei phpMyAdmin ein. W\u00e4hle Deine WordPress-Datenbank aus der Liste auf der linken Seite.<\/p>\n<figure style=\"width: 1366px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/11\/phpmyadmin-database.png\" alt=\"phpMyAdmin Datenbank\" width=\"1366\" height=\"657\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">phpMyAdmin Datenbank<\/figcaption><\/figure>\n<p>Als n\u00e4chstes suchst Du Deine <code>wp_users<\/code>-Tabelle und klickst auf \u201eEinf\u00fcgen\u201c (auch hier kannst Du ein anderes Pr\u00e4fix haben als <code>wp_<\/code>. Wenn Dein Pr\u00e4fix <code>site_<\/code>, dann w\u00e4hle die Tabelle <code>site_users<\/code>).<\/p>\n<figure style=\"width: 1366px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/11\/wp-users-tabelle-einfugen.jpg\" alt=\"In wp_users Tabelle einf\u00fcgen\" width=\"1366\" height=\"657\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">In wp_users Tabelle einf\u00fcgen<\/figcaption><\/figure>\n<p>F\u00fclle das Formular wie folgt aus (behalte die Informationen, die Du in diesem Formular eingibst, insbesondere die Felder ID, <code>user_login<\/code>, und <code>user_pass<\/code> fields):<\/p>\n<ul>\n<li><strong>ID \u2013 <\/strong> eine beliebige Zahl, die h\u00f6her ist als die Anzahl der Benutzer, die Du derzeit hast. Wenn Du beispielsweise 7 Benutzerkonten hast, gib die Nummer 8 ein. Um sicher zu sein, kann man sich f\u00fcr eine viel h\u00f6here Zahl entscheiden. Oder Du kannst Dir jederzeit die vorhandenen IDs in der Tabelle <code>wp_users<\/code> ansehen.<\/li>\n<li><strong>user_login<\/strong> &#8211; der neue Benutzername, den Du erstellen m\u00f6chtest. W\u00e4hle einen Namen, der nicht bereits verwendet wird. Zum Beispiel solltest Du &#8222;admin&#8220; nicht verwenden, da dieser bereits vergeben ist.<\/li>\n<li><strong>user_pass<\/strong> &#8211; das Passwort f\u00fcr diesen Benutzer. Vergewissere Dich, dass Du MD5 unter Funktion w\u00e4hlst, damit das Passwort gehasht wird. Denk auch daran, das von Dir eingegebene Passwort zu behalten.<\/li>\n<li><strong>user_nicename<\/strong> &#8211; Dein Name oder ein Nickname<\/li>\n<li><strong>user_email<\/strong> &#8211; die E-Mail, die Du f\u00fcr dieses Konto verwenden m\u00f6chtest.<\/li>\n<li><strong>user_url<\/strong> &#8211; Deine Seiten-URL<\/li>\n<li><strong>user_registered<\/strong> &#8211; verwende den Datumsw\u00e4hler, um das aktuelle Datum auszuw\u00e4hlen.<\/li>\n<li><strong>user_status<\/strong> &#8211; wird auf 0 (Null) gesetzt<\/li>\n<li><strong>display_name<\/strong> &#8211; der Name, den Du f\u00fcr diesen Benutzer anzeigen m\u00f6chtest. Du kannst Deinen vollst\u00e4ndigen Namen oder den Spitznamen, den Du oben festgelegt hast, eingeben.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Klicke anschlie\u00dfend auf \u201eGo\u201c um den neuen Benutzer zu speichern.<\/p>\n<figure style=\"width: 1366px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/11\/neue-wordpress-benutzer-phpmyadmin.png\" alt=\"Neue WordPress Benutzer in phpMyAdmin\" width=\"1366\" height=\"657\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Neue WordPress Benutzer in phpMyAdmin<\/figcaption><\/figure>\n<p>An dieser Stelle m\u00f6chten wir dem neuen Benutzer, den wir gerade erstellt haben, Administratorrechte gew\u00e4hren. Wir tun dies, indem wir die Berechtigungen des Benutzers in der Tabelle <code>wp_usermeta<\/code> hinzuf\u00fcgen.<\/p>\n<p>Scrolle nach unten, um die Tabelle <code>wp_usermeta<\/code> zu finden, und klicke auf \u201eEinf\u00fcgen\u201c.<\/p>\n<figure style=\"width: 1366px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/11\/wp-usermeta-tabelle-einfugen.png\" alt=\"In die Tabelle wp_usermeta einf\u00fcgen\" width=\"1366\" height=\"657\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">In die Tabelle wp_usermeta einf\u00fcgen<\/figcaption><\/figure>\n<p>F\u00fclle anschlie\u00dfend das Einf\u00fcgeformular mit den folgenden Informationen aus:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>unmeta_id \u2013<\/strong>leer lassen, es wird generiert.<\/li>\n<li><strong>user_id \u2013<\/strong> die ID-Nummer des gerade erstellten Benutzers.<\/li>\n<li><strong>meta_key \u2013<\/strong> gib <code>wp_capabilities<\/code> ein.<\/li>\n<li><strong>meta_value <\/strong>\u2013 gib <code>a:1:{s:13:\"administrator\";b:1;}<\/code> ein. Achte darauf, dass Du diesen Wert sorgf\u00e4ltig eingibst. Kein Copy &#038; Paste, da es am Ende zu geschweiften Anf\u00fchrungszeichen kommen kann, die nicht funktionieren.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Klicke auf \u201eGo\u201c um den Meta-Wert hinzuzuf\u00fcgen.<\/p>\n<figure style=\"width: 1366px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/11\/wp-usermeta-administrator-berechtigungen.png\" alt=\"wp-usermeta Administrator Berechtigungen\" width=\"1366\" height=\"657\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">wp-usermeta Administrator Berechtigungen<\/figcaption><\/figure>\n<p>Wiederhole diesen Vorgang, um eine weitere Meta hinzuzuf\u00fcgen, aber diesmal verwende diese Details:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>unmeta_id \u2013<\/strong> leer lassen.<\/li>\n<li><strong>user_id \u2013<\/strong> die ID-Nummer des gerade erstellten Benutzers.<\/li>\n<li><strong>meta_key \u2013 <\/strong> gib in <code>wp_user_level<\/code> ein<\/li>\n<li><strong>meta_value &#8211;<\/strong> tippe in 10 ein.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Klicke auf \u201eGo\u201c um diesen zweiten Meta-Wert zu erstellen. An dieser Stelle hast Du dem gerade erstellten Benutzer volle Administratorrechte erteilt. Melde Dich anschlie\u00dfend mit diesem Benutzer an.<\/p>\n<h2>Wenn Du aufgrund von zu vielen Anmeldeversuchen gesperrt bist.<\/h2>\n<p>Einige WordPress Sicherheits-Plugins begrenzen die Anmeldeversuche, um Hackerangriffe zu verhindern. Dies ist ein sehr n\u00fctzliches Sicherheitsmerkmal, aber es kann auch dazu f\u00fchren, dass Du Dich aussperrst.<\/p>\n<p>In diesem Fall ist die einfachste L\u00f6sung, Dein Sicherheits-Plugin zu deaktivieren, den Zugriff auf Deine Webseite zur\u00fcckzuerhalten und eine erneute Sperrung zu verhindern, wenn Du immer noch planst, das Sicherheits-Plugin zu verwenden.<\/p>\n<p>Um dieses Plugin zu deaktivieren, greife per FTP oder <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/verwendest-sftp-verbindung-wordpress-herzustellen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">SFTP<\/a> auf Deine Seitendateien zu.<\/p>\n<p>Wenn eine Verbindung hergestellt ist, \u00f6ffne mit einem Doppelklick den Ordner mit Deinen WordPress-Dateien (dies ist normalerweise <code>public_html<\/code>).<\/p>\n<p>Suche anschlie\u00dfend Deinen <code>wp-content<\/code>-ordner und doppelklicke ihn, um ihn zu \u00f6ffnen. Suche in diesem Ordner den Ordner Deines Plugins und \u00f6ffne ihn.<\/p>\n<p>Dort kannst Du einen Ordner sehen, der nach Deinem Sicherheits-Plugin benannt ist. Um dieses Plugin zu deaktivieren, benenne den Ordner in etwas Anderes um. Im folgenden Beispiel haben wir einfach INACTIVE als Pr\u00e4fix f\u00fcr den Ordnernamen hinzugef\u00fcgt.<\/p>\n<figure style=\"width: 1531px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/11\/deaktiviere-wordpress-plugin.png\" alt=\"Deaktiviere das WordPress Plugin\" width=\"1531\" height=\"812\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Deaktiviere das WordPress Plugin<\/figcaption><\/figure>\n<p>Versuche nun auf Dein WordPress-Dashboard zuzugreifen.<\/p>\n<p>Wenn Du Dich jetzt erfolgreich anmelden kannst, solltest Du Schritte unternehmen, um zu verhindern, dass sich dies wiederholt. Man kann das Plugin reaktivieren und sich aus der Sperrliste oder der Whitelist seiner IP entfernen, wenn diese Funktionen verf\u00fcgbar sind. Andernfalls kannst Du Dich entscheiden, die Entwickler des Plugins um Hilfe zu bitten.<\/p>\n<h2>Wenn Du den &#8222;White Screen of Death&#8220; siehst<\/h2>\n<p>Wenn Du einen leeren Bildschirm bei dem Versuch, auf Dein Admin-Dashboard zuzugreifen, gesehen hast, dann ist Dein Bildschirm ein Fall von dem gef\u00fcrchteten \u201eWhite Screen of Death\u201c. Die gute Nachricht ist, dass es viele L\u00f6sungen gibt, um Deinen Kopf aus der Schlinge zu ziehen und Dir den Zugriff auf Dein Dashboard zur\u00fcckzugeben.<\/p>\n<h3>Problembehandlung h\u00e4ufiger Ursachen f\u00fcr &#8222;White Screen of Death&#8220;<\/h3>\n<p><strong>Sehr oft wird der &#8222;White Screen of Death&#8220; durch Probleme mit Deinen Plugins verursacht.<\/strong> Daher ist eines der ersten Dinge, die Du versuchen solltest, alle Plugins zu deaktivieren.<\/p>\n<p>Da Du keinen Zugriff auf Dein Dashboard hast, musst Du Deine Plugins manuell per FTP deaktivieren.<\/p>\n<p>Zuerst verbinde Deine Seite mit FTP oder <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/verwendest-sftp-verbindung-wordpress-herzustellen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">SFTP<\/a>. Wenn Du verbunden bist, suchst Du den Ordner mit Deinen WordPress-Dateien (oft <code>public_html<\/code>) und doppelklickst, um ihn zu \u00f6ffnen.<\/p>\n<p>Suche dort Deinen <code>wp-content<\/code>-ordner und doppelklicke ihn, um ihn zu \u00f6ffnen. In diesem Ordner findest Du alle Deine wichtigsten Inhalte, einschlie\u00dflich des Plugin-Ordners. Um Plugins zu deaktivieren, musst Du diesen Ordner umbenennen, damit WordPress ihn nicht mehr lesen kann.<\/p>\n<p>Klicke dazu mit der rechten Maustaste auf den Plugin-Ordner, w\u00e4hle &#8222;Umbenennen&#8220; und \u00e4ndere den Namen in etwas anderes, z.B. &#8222;DISABLED_plugins&#8220;.<\/p>\n<figure style=\"width: 1508px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/11\/deaktivierter-plugins-ordner.png\" alt=\"Deaktivierter WordPress Plugin-Ordner\" width=\"1508\" height=\"788\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Deaktivierter WordPress Plugin-Ordner<\/figcaption><\/figure>\n<p>Versuche als N\u00e4chstes auf Dein Dashboard zuzugreifen, um zu sehen, ob das Problem behoben ist. Wenn ja, dann war Dein Problem mit dem Plugin verbunden. Du kannst dann den Ordnernamen in &#8222;Plugins&#8220; und in Deinem Dashboard wiederherstellen. Noch angemeldet, kannst Du alle Plugins im Dashboard deaktivieren und die Plugins nacheinander aktivieren, bis der Fehler wieder auftritt. Auf diese Weise kannst Du sehr einfach erkennen, welches Plugin f\u00fcr den Fehler verantwortlich ist.<\/p>\n<p>Wenn das Deaktivieren von Plugins den &#8222;White Screen of Death&#8220; nicht gel\u00f6st hat, gibt es viele andere L\u00f6sungen, die Du ausprobieren kannst. Bitte lies Dir unseren kompletten Leitfaden durch, wie <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/wordpress-white-screen-of-death\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">du den wei\u00dfen WordPress-Death Screen reparieren kannst<\/a>.<\/p>\n<h2>Wenn Du &#8222;Error Establishing Database Connection &#8220; siehst<\/h2>\n<p>Alle Informationen Deiner Webseite, von Beitr\u00e4gen und Seiten bis hin zu Benutzerkonten und Berechtigungen, werden in Deiner <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/was-ist-mysql\/\">WordPress MySQL-Datenbank<\/a> gespeichert. Wenn Du also Probleme mit der Verbindung zu Deiner Datenbank hast, ist es selbstverst\u00e4ndlich, dass Deine Seite nicht funktioniert.<\/p>\n<h3>Beheben von Problemen mit der Datenbankverbindung<\/h3>\n<p>Sehr oft treten Probleme mit der Datenbankverbindung auf, weil WordPress versucht, sich mit falschen Anmeldeinformationen zu verbinden. Wenn Du k\u00fcrzlich eine \u00c4nderung an Deinem Datenbankbenutzernamen oder Passwort vorgenommen hast, m\u00fcssen diese Informationen in Deiner <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/wp-config-php\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">wp-config.php Datei<\/a> aktualisieren werden, da WordPress sonst keine Verbindung herstellen kann.<\/p>\n<p>Um auf Deine <code>wp-config.php<\/code>-Datei zuzugreifen, verbinde Dich mit Deiner Webseite \u00fcber FTP oder <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/verwendest-sftp-verbindung-wordpress-herzustellen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">SFTP<\/a>. \u00d6ffne nach der Verbindung den Hauptordner mit Deinen WordPress-Dateien (normalerweise <code>public_html<\/code>). Suche in diesem Ordner Deine <code>wp-config.php<\/code>-Datei, klicke mit der rechten Maustaste darauf und klicke auf <strong>View\/Edit.<\/strong><\/p>\n<p>Stelle im Abschnitt MySQL-Einstellungen Deinen DB-NAME, DB USER, DB PASSWORD und DB HOST auf Deine aktuellen Daten ein.<\/p>\n<p><strong>Beachte<\/strong>, dass DB HOST nicht immer &#8222;localhost&#8220; ist. Dein Hosting-Provider kann Dir Deinen korrekten Hostnamen geben.<\/p>\n<figure style=\"width: 1564px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/11\/wp-config-zugangsdaten.png\" alt=\" wp-config.php Zugangsdaten\" width=\"1564\" height=\"924\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">wp-config.php Zugangsdaten<\/figcaption><\/figure>\n<p>Wenn Du fertig bist, versuche auf Dein Dashboard zuzugreifen um zu sehen, ob es funktioniert. Wenn ja, dann waren falsche Zugangsdaten Dein Problem.<\/p>\n<p><strong>Eine weitere Ursache f\u00fcr Datenbankfehler sind Probleme Deines Datenbankservers.<\/strong> Wenn Du Dich auf einem Shared Host befindest und dieser Fehler unerwartet auftrat, k\u00f6nnte dies Dein Problem sein.<\/p>\n<p>Bei vielen Shared Hosting-Pl\u00e4nen gibt es Einschr\u00e4nkungen f\u00fcr die Anzahl der zul\u00e4ssigen gleichzeitigen Verbindungen. Wenn diese Grenze \u00fcberschritten wird, kann dies zu einem Fehler bei der Datenbankverbindung f\u00fchren. Es ist ein einfacher Schritt, Deinen Host zu kontaktieren und zu \u00fcberpr\u00fcfen, ob das Problem an der Stelle lag, und wenn ja, um seine Hilfe zu bitten, es zu beheben.<\/p>\n<p>Bei Kinsta brauchst Du Dir dar\u00fcber keine Sorgen zu machen, da wir f\u00fcr jede Webseite die Containertechnologie einsetzen. Das bedeutet, dass jede WordPress-Site in einem eigenen isolierten Container untergebracht ist, der \u00fcber alle f\u00fcr den Betrieb erforderlichen Softwareressourcen (Linux, Nginx, PHP, MySQL) verf\u00fcgt. Die Ressourcen sind zu 100% privat und werden nicht zwischen jemand anderem oder sogar Deinen eigenen Seiten geteilt. Die einzige Einschr\u00e4nkung, die wir haben, ist an <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/php-threads\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">PHP-Threads<\/a>.<\/p>\n<p>Wenn die Aktualisierung Deiner Anmeldeinformationen oder die \u00dcberpr\u00fcfung mit Deinem Host Dein Problem nicht behoben hat, solltest Du andere L\u00f6sungen f\u00fcr den Datenbankfehler ausprobieren. Lies unsere Anleitung, <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/fehler-beim-herstellen-einer-datenbankverbindung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">wie du den Fehler beim Herstellen einer Datenbankverbindung in WordPress beheben kannst<\/a>.<\/p>\n<h2>Wenn Du den &#8222;Parse Error: Syntaxfehler&#8220; siehst<\/h2>\n<p>Das Beste an WordPress ist, dass man leicht Funktionen hinzuf\u00fcgen kann, um die M\u00f6glichkeiten Deiner Webseite zu erweitern. Es gibt zahlreiche Codeausschnitte online, die Du kopieren und in Deinen WordPress-Code einf\u00fcgen kannst, um diese zus\u00e4tzlichen Features zu erhalten.<\/p>\n<p>Wenn Du gerade den &#8222;parse error: syntax error&#8220; siehst, wenn Du versuchst, auf Deine Seite zuzugreifen, dann hast Du wahrscheinlich k\u00fcrzlich einen solchen Code aus dem Internet kopiert und in Deine WordPress-Dateien eingef\u00fcgt.<\/p>\n<figure style=\"width: 1728px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/11\/syntax-error.png\" alt=\"Syntax error\" width=\"1728\" height=\"160\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Syntax error<\/figcaption><\/figure>\n<p>Der von Dir kopierte Code kann Fehler enthalten, oder Du hast ihn m\u00f6glicherweise nicht korrekt eingef\u00fcgt. Ab WordPress 4.9 solltest Du alle diese Fehlertypen zur\u00fccksetzen, wodurch diese dann nicht mehr so oft eintreten werden.<\/p>\n<h3>\u00dcberpr\u00fcfe jegliche aktuellen Code-\u00c4nderungen<\/h3>\n<p>Die Parse-Fehlermeldung zeigt in der Regel die Datei an, die den Fehler verursacht. Wahrscheinlich ist es die Datei <code>functions.php<\/code>. Um die von Dir vorgenommenen \u00c4nderungen r\u00fcckg\u00e4ngig zu machen und Deine Webseite wieder online zu bringen, musst Du die Datei zur Bearbeitung \u00f6ffnen.<\/p>\n<p>Greife zun\u00e4chst per FTP oder <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/verwendest-sftp-verbindung-wordpress-herzustellen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">SFTP<\/a> auf Deine Seitendateien zu. Suche nach dem Ordner, der Deine WordPress-Dateien enth\u00e4lt, und doppelklicke darauf um ihn zu \u00f6ffnen.<\/p>\n<p>Wenn Du Dir den Syntaxfehler ansiehst, den Du erhalten hast, kannst Du sehen, dass der Pfad zur Datei angegeben ist. Folge diesem Pfad, um die Datei zu finden, die Du bearbeiten m\u00f6chtest.<\/p>\n<p>Sobald Du Dich dort befindest, klicke mit der rechten Maustaste darauf und w\u00e4hle View\/Edit.<\/p>\n<p>Als n\u00e4chstes finde und entferne die \u00c4nderungen, die Du in dieser Datei vorgenommen hast (achte darauf, dass Du nur den Code entfernst, den Du hinzugef\u00fcgt hast und nichts Anderes).<\/p>\n<p>Speichere nun die Datei und lade sie wieder auf Deinen Server hoch, danach kannst Du Deine Seite neu laden.<\/p>\n<p>Wenn Du den von Dir hinzugef\u00fcgten Code sorgf\u00e4ltig entfernt hast, sollte Deine Webseite nun ordnungsgem\u00e4\u00df funktionieren und Du solltest Zugriff auf Dein Dashboard haben.<\/p>\n<p>Wenn Du immer noch die zus\u00e4tzlichen Features willst, f\u00fcr die Du den Code hinzugef\u00fcgt hast, gibt es einige Dinge, die Du tun kannst.<\/p>\n<ol>\n<li>\u00dcberpr\u00fcfe, ob Du den &#8222;gesamten Code&#8220; kopiert und eingef\u00fcgt hast. Es gab F\u00e4lle, in denen ein Teil des Codes nicht kopiert wurde, was zu dem Fehler f\u00fchrte.<\/li>\n<li>\u00dcberpr\u00fcfe, ob Du den Code korrekt eingef\u00fcgt hast. Wenn der Befehl besagt, &#8222;es unten einf\u00fcgen&#8220;, bedeutet das nicht unter dem abschlie\u00dfenden php-Tag (?&gt;). Vielmehr musst du es vor diesem Tag einf\u00fcgen.<\/li>\n<li>Der Code kann tats\u00e4chlich einen Fehler aufweisen, in diesem Fall kannst Du Dich an die Seite wenden, von der Du den Code erhalten hast.<\/li>\n<li>Finde ein Plugin, das die Funktion anbietet<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Tipp:<\/strong> Wenn Du viel Code aus dem Internet kopierst und einf\u00fcgst, empfehlen wir Dir dringend, ein kostenloses Plugin wie <a href=\"https:\/\/wordpress.org\/plugins\/code-snippets\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Code Snippets<\/a> zu verwenden. Dies macht es viel einfacher, etwas nicht zu unterbrechen und alle Deine \u00c4nderungen im Auge zu behalten, ohne ein separates <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/child-theme-wordpress-erstellen\/\">Child Theme<\/a> starten zu m\u00fcssen.<\/p>\n<h2>Zusammenfassung<\/h2>\n<p>Dieser Leitfaden hat die wichtigsten Probleme behandelt, die dazu f\u00fchren k\u00f6nnen, dass Du von Deinem WordPress-Administrator ausgeschlossen wirst, und die Schritte, die Du unternehmen kannst, um schnell wieder auf Deine Webseite zur\u00fcckzukehren.<\/p>\n<p>Hoffentlich konntest Du Dein Problem schnell beheben und die Kontrolle \u00fcber Dein Dashboard wiedererlangen. Wenn Du immer noch Probleme hast, dann kann dieser Artikel \u00fcber <a href=\"https:\/\/www.fixrunner.com\/common-wordpress-errors\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">h\u00e4ufige WordPress-Fehler und wie man sie behebt<\/a>, eine L\u00f6sung enthalten, die f\u00fcr Dich funktionieren w\u00fcrde.<\/p>\n<p>Wenn Du andere Schritte als die in diesem Leitfaden beschriebenen benutzt hast, um Dein Problem zu beheben, teile sie uns bitte in den Kommentaren unten mit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Aussperrung aus Deinem WordPress Admin-Dashboard kann alle m\u00f6glichen Arten von Panik ausl\u00f6sen. Nur wenige WordPress-Probleme sind frustrierender, als festzustellen, dass man keinen Zugriff auf sein &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":85,"featured_media":22971,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kinsta_gated_content":false,"_kinsta_gated_content_redirect":"","footnotes":""},"tags":[28,29],"topic":[999],"class_list":["post-22948","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","tag-webdev","tag-wordpress","topic-wordpress-entwicklung"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.6 (Yoast SEO v24.6) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ausgesperrt aus Deinem WordPress Admin-Dashboard? (Hier erf\u00e4hrst Du, was zu tun ist.)<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ausgesperrt aus Deinem WordPress Admin Dashboard? Keine Panik, das ist ein ziemlich h\u00e4ufiges Problem. Befolge diese einfachen Schritte, um schnell wieder Zugang zu erhalten.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ausgesperrt aus Deinem WordPress Admin-Dashboard? (Hier erf\u00e4hrst Du, was zu tun ist.)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ausgesperrt aus Deinem WordPress Admin Dashboard? Keine Panik, das ist ein ziemlich h\u00e4ufiges Problem. Befolge diese einfachen Schritte, um schnell wieder Zugang zu erhalten.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kinsta\u00ae\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Kinsta-Deutschland-207459890108303\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-03-11T14:13:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-01-20T14:32:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/augesperrt-aus-wordpress-admin.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1460\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"730\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mesheal Fegor\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Ausgesperrt aus Deinem WordPress Admin Dashboard? Keine Panik, das ist ein ziemlich h\u00e4ufiges Problem. Befolge diese einfachen Schritte, um schnell wieder Zugang zu erhalten.\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/augesperrt-aus-wordpress-admin.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Kinsta_DE\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Kinsta_DE\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mesheal Fegor\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"18\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mesheal Fegor\",\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/#\/schema\/person\/b4c8dc77182d82879a02ed5fb77d3a96\"},\"headline\":\"Ausgesperrt aus Deinem WordPress Admin-Dashboard? (Hier erf\u00e4hrst Du, was zu tun ist.)\",\"datePublished\":\"2019-03-11T14:13:13+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-20T14:32:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/\"},\"wordCount\":3346,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/augesperrt-aus-wordpress-admin.png\",\"keywords\":[\"webdev\",\"WordPress\"],\"articleSection\":[\"Die besten WordPress Tutorials\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/\",\"url\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/\",\"name\":\"Ausgesperrt aus Deinem WordPress Admin-Dashboard? (Hier erf\u00e4hrst Du, was zu tun ist.)\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/augesperrt-aus-wordpress-admin.png\",\"datePublished\":\"2019-03-11T14:13:13+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-20T14:32:55+00:00\",\"description\":\"Ausgesperrt aus Deinem WordPress Admin Dashboard? Keine Panik, das ist ein ziemlich h\u00e4ufiges Problem. Befolge diese einfachen Schritte, um schnell wieder Zugang zu erhalten.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/augesperrt-aus-wordpress-admin.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/augesperrt-aus-wordpress-admin.png\",\"width\":1460,\"height\":730,\"caption\":\"Ausgesperrt aus WordPress Admin\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"WordPress Entwicklung\",\"item\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/thema\/wordpress-entwicklung\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Ausgesperrt aus Deinem WordPress Admin-Dashboard? (Hier erf\u00e4hrst Du, was zu tun ist.)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/#website\",\"url\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/\",\"name\":\"Kinsta\u00ae\",\"description\":\"Schnelle, sichere und hochwertige Hosting-L\u00f6sungen\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/#organization\",\"name\":\"Kinsta\",\"url\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/12\/kinsta-logo.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/12\/kinsta-logo.jpeg\",\"width\":500,\"height\":500,\"caption\":\"Kinsta\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/Kinsta-Deutschland-207459890108303\/\",\"https:\/\/x.com\/Kinsta_DE\",\"https:\/\/www.instagram.com\/kinstahosting\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/kinsta\/\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/kinstahosting\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/Kinsta\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/#\/schema\/person\/b4c8dc77182d82879a02ed5fb77d3a96\",\"name\":\"Mesheal Fegor\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8881f6a30989b30663cce44a212dee92?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8881f6a30989b30663cce44a212dee92?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Mesheal Fegor\"},\"description\":\"Mesheal Fegor is a WordPress developer and technical writer. He writes WordPress help articles for Fixrunner, a premium WordPress Support Company. His articles have helped users resolve technical WP issues, ranging from core WordPress problems, to issues with WooCommerce, and more.\",\"url\":\"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/author\/meshealfegor\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ausgesperrt aus Deinem WordPress Admin-Dashboard? (Hier erf\u00e4hrst Du, was zu tun ist.)","description":"Ausgesperrt aus Deinem WordPress Admin Dashboard? Keine Panik, das ist ein ziemlich h\u00e4ufiges Problem. Befolge diese einfachen Schritte, um schnell wieder Zugang zu erhalten.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Ausgesperrt aus Deinem WordPress Admin-Dashboard? (Hier erf\u00e4hrst Du, was zu tun ist.)","og_description":"Ausgesperrt aus Deinem WordPress Admin Dashboard? Keine Panik, das ist ein ziemlich h\u00e4ufiges Problem. Befolge diese einfachen Schritte, um schnell wieder Zugang zu erhalten.","og_url":"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/","og_site_name":"Kinsta\u00ae","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Kinsta-Deutschland-207459890108303\/","article_published_time":"2019-03-11T14:13:13+00:00","article_modified_time":"2025-01-20T14:32:55+00:00","og_image":[{"width":1460,"height":730,"url":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/augesperrt-aus-wordpress-admin.png","type":"image\/png"}],"author":"Mesheal Fegor","twitter_card":"summary_large_image","twitter_description":"Ausgesperrt aus Deinem WordPress Admin Dashboard? Keine Panik, das ist ein ziemlich h\u00e4ufiges Problem. Befolge diese einfachen Schritte, um schnell wieder Zugang zu erhalten.","twitter_image":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/augesperrt-aus-wordpress-admin.png","twitter_creator":"@Kinsta_DE","twitter_site":"@Kinsta_DE","twitter_misc":{"Verfasst von":"Mesheal Fegor","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"18\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/"},"author":{"name":"Mesheal Fegor","@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/#\/schema\/person\/b4c8dc77182d82879a02ed5fb77d3a96"},"headline":"Ausgesperrt aus Deinem WordPress Admin-Dashboard? (Hier erf\u00e4hrst Du, was zu tun ist.)","datePublished":"2019-03-11T14:13:13+00:00","dateModified":"2025-01-20T14:32:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/"},"wordCount":3346,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/augesperrt-aus-wordpress-admin.png","keywords":["webdev","WordPress"],"articleSection":["Die besten WordPress Tutorials"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/","url":"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/","name":"Ausgesperrt aus Deinem WordPress Admin-Dashboard? (Hier erf\u00e4hrst Du, was zu tun ist.)","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/augesperrt-aus-wordpress-admin.png","datePublished":"2019-03-11T14:13:13+00:00","dateModified":"2025-01-20T14:32:55+00:00","description":"Ausgesperrt aus Deinem WordPress Admin Dashboard? Keine Panik, das ist ein ziemlich h\u00e4ufiges Problem. Befolge diese einfachen Schritte, um schnell wieder Zugang zu erhalten.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/#primaryimage","url":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/augesperrt-aus-wordpress-admin.png","contentUrl":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2019\/03\/augesperrt-aus-wordpress-admin.png","width":1460,"height":730,"caption":"Ausgesperrt aus WordPress Admin"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/ausgesperrt-aus-wordpress-admin\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/kinsta.com\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"WordPress Entwicklung","item":"https:\/\/kinsta.com\/de\/thema\/wordpress-entwicklung\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Ausgesperrt aus Deinem WordPress Admin-Dashboard? (Hier erf\u00e4hrst Du, was zu tun ist.)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/#website","url":"https:\/\/kinsta.com\/de\/","name":"Kinsta\u00ae","description":"Schnelle, sichere und hochwertige Hosting-L\u00f6sungen","publisher":{"@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kinsta.com\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/#organization","name":"Kinsta","url":"https:\/\/kinsta.com\/de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/12\/kinsta-logo.jpeg","contentUrl":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/12\/kinsta-logo.jpeg","width":500,"height":500,"caption":"Kinsta"},"image":{"@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Kinsta-Deutschland-207459890108303\/","https:\/\/x.com\/Kinsta_DE","https:\/\/www.instagram.com\/kinstahosting\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/kinsta\/","https:\/\/www.pinterest.com\/kinstahosting\/","https:\/\/www.youtube.com\/c\/Kinsta"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/#\/schema\/person\/b4c8dc77182d82879a02ed5fb77d3a96","name":"Mesheal Fegor","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/kinsta.com\/de\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8881f6a30989b30663cce44a212dee92?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8881f6a30989b30663cce44a212dee92?s=96&d=mm&r=g","caption":"Mesheal Fegor"},"description":"Mesheal Fegor is a WordPress developer and technical writer. He writes WordPress help articles for Fixrunner, a premium WordPress Support Company. His articles have helped users resolve technical WP issues, ranging from core WordPress problems, to issues with WooCommerce, and more.","url":"https:\/\/kinsta.com\/de\/blog\/author\/meshealfegor\/"}]}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22948","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/85"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22948"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22948\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":72358,"href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22948\/revisions\/72358"}],"alternate":[{"embeddable":true,"hreflang":"en","title":"English","href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/kinsta\/v1\/posts\/22948\/translations\/en"},{"embeddable":true,"hreflang":"it","title":"Italian","href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/kinsta\/v1\/posts\/22948\/translations\/it"},{"embeddable":true,"hreflang":"fr","title":"French","href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/kinsta\/v1\/posts\/22948\/translations\/fr"},{"embeddable":true,"hreflang":"es","title":"Spanish","href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/kinsta\/v1\/posts\/22948\/translations\/es"},{"embeddable":true,"hreflang":"de","title":"German","href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/kinsta\/v1\/posts\/22948\/translations\/de"},{"embeddable":true,"hreflang":"nl","title":"Dutch","href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/kinsta\/v1\/posts\/22948\/translations\/nl"},{"embeddable":true,"hreflang":"sv","title":"Swedish","href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/kinsta\/v1\/posts\/22948\/translations\/se"},{"embeddable":true,"hreflang":"da","title":"Danish","href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/kinsta\/v1\/posts\/22948\/translations\/dk"},{"embeddable":true,"hreflang":"pt","title":"Portuguese","href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/kinsta\/v1\/posts\/22948\/translations\/pt"},{"href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/kinsta\/v1\/posts\/22948\/tree"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22971"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22948"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22948"},{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/kinsta.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/topic?post=22948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}