{"id":33930,"date":"2020-06-15T05:29:19","date_gmt":"2020-06-15T12:29:19","guid":{"rendered":"https:\/\/kinsta.com\/?p=72325"},"modified":"2025-02-17T15:18:16","modified_gmt":"2025-02-17T14:18:16","slug":"cambiar-contrasenas-wordpress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/cambiar-contrasenas-wordpress\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo cambiar (o restablecer) r\u00e1pidamente las contrase\u00f1as de WordPress"},"content":{"rendered":"<p>Puede que entres en p\u00e1nico, si necesitas cambiar tu contrase\u00f1a de WordPress,\u00a0 Has perdido el acceso a tu sitio y <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/bloqueado-de-wordpress-admin\/\">no sabes c\u00f3mo volver a entrar<\/a>.<\/p>\n<p>\u00a1Ayuda!<\/p>\n<p>T\u00edpicamente esto pasa cuando alguien simplemente olvida su contrase\u00f1a de WordPress, no tienen acceso a su correo electr\u00f3nico para un restablecimiento de contrase\u00f1a est\u00e1ndar, o su sitio de WordPress no est\u00e1 enviando los correos electr\u00f3nicos correctamente.<\/p>\n<p>En este post, te guiaremos a trav\u00e9s de algunos pasos r\u00e1pidos y f\u00e1ciles sobre c\u00f3mo cambiar las contrase\u00f1as de WordPress (o restablecerlas) para todos los diferentes tipos de escenarios que puedas encontrar.<\/p>\n<div><\/div><kinsta-auto-toc heading=\"Table of Contents\" exclude=\"last\" list-style=\"arrow\" selector=\"h2\" count-number=\"-1\"><\/kinsta-auto-toc>\n<p>Empecemos revisando la diferencia entre cambiar la contrase\u00f1a y restablecerla, para que sepas cu\u00e1l es la que tienes que hacer.<\/p>\n<h2>Cambiar tu contrase\u00f1a de WordPress vs. Restablecerla<\/h2>\n<p>Cambiar la contrase\u00f1a y restablecerla en WordPress tiene resultados parecidos.<\/p>\n<p><strong>Cambiar tu contrase\u00f1a es algo que haces t\u00fa mismo<\/strong>. Si tienes acceso a tu sitio web y a la configuraci\u00f3n de tu perfil, deber\u00edas poder cambiar tu contrase\u00f1a de WordPress f\u00e1cilmente. En otras palabras, cambias tu contrase\u00f1a cuando conoces tu contrase\u00f1a actual.<\/p>\n<p><strong>El restablecimiento de la contrase\u00f1a es algo que el sistema<\/strong><strong> tendr\u00e1 que hacer por ti<\/strong>, o tal vez preguntarle a un administrador si t\u00fa no lo eres. En este post, asumimos que t\u00fa eres el administrador del sitio y que tiene acceso al restablecimiento de las contrase\u00f1as de <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/roles-de-usuario\/\">otros usuarios<\/a> &#8211;\u00a0 algo que le mostrar\u00e9 c\u00f3mo hacerlo m\u00e1s adelante en el post.<\/p>\n<p>Lo m\u00e1s importante acerca de restablecer una contrase\u00f1a es que lo haces cuando no sabes la contrase\u00f1a existente.<\/p>\n<h2>Escenarios en los que necesitas cambiar o restablecer tu contrase\u00f1a de WordPress<\/h2>\n<div><\/div><kinsta-auto-toc list-style=\"disc\" selector=\"h3\" count-number=\"4\" sub-toc=\"true\"><\/kinsta-auto-toc>\n<p>Hay varios m\u00e9todos que puedes usar para cambiar o restablecer una contrase\u00f1a en WordPress, y muchos de ellos pueden aplicarse en m\u00e1s de un escenario.<\/p>\n<p>As\u00ed que echemos un vistazo a los escenarios en los que puede que quieras o necesites cambiar de contrase\u00f1a, e identifiquemos los m\u00e9todos que puedes usar para cada uno.<\/p>\n<h3>1. Cambiar la contrase\u00f1a de WordPress con acceso a la cuenta<\/h3>\n<p>As\u00ed que sabes tu contrase\u00f1a existente, pero quieres cambiarla. Tal vez un administrador te haya dado una nueva cuenta de WordPress y la <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/seguridad-wordpress\/#clever-passwords\">contrase\u00f1a no es lo suficientemente segura<\/a> o no puedas recordarla. Tal vez quieres cambiar tu contrase\u00f1a de WordPress porque otra persona ha accedido a ella.<\/p>\n<p>Asumiendo que tienes acceso a tu sitio de WordPress, y que conoces la contrase\u00f1a existente, tienes dos opciones para hacerlo:<\/p>\n<ul>\n<li>Usa la pantalla de <strong>Mi Perfil<\/strong> en el administrador de <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/panel-control-administracion-wordpress\/\">WordPress<\/a> para crear una nueva contrase\u00f1a.<\/li>\n<li>Accede a tu sitio a trav\u00e9s de <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/wp-cli\/\">WP-CLI<\/a> y <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/guia-desarrollador-usar-ssh\/\">utiliza un comando<\/a> para cambiar la contrase\u00f1a.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Te mostrar\u00e9 c\u00f3mo hacer cada uno de estos cambios m\u00e1s tarde en este post.<\/p>\n<h3>2. Cambiar o restablecer la contrase\u00f1a de WordPress con acceso al correo electr\u00f3nico<\/h3>\n<p>En el siguiente escenario, no sabes la contrase\u00f1a existente pero tienes acceso a la cuenta de correo electr\u00f3nico que usas para tu cuenta de usuario de WordPress. Tendr\u00e1s que restablecer la contrase\u00f1a, ya que no conoces la antigua, pero deber\u00eda ser r\u00e1pido y f\u00e1cil.<\/p>\n<p>Aqu\u00ed est\u00e1n las opciones disponibles para ti:<\/p>\n<ul>\n<li>Usa el enlace de la contrase\u00f1a perdida en la pantalla de acceso de WordPress.<\/li>\n<li>Restablece la contrase\u00f1a en <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/que-es-cpanel\/\">cPanel<\/a>, si usaste un auto-instalador para instalar WordPress.<\/li>\n<li>Restablecer la contrase\u00f1a en <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/docs\/alojamiento-wordpress\/gestion-de-bases-de-datos\/acceso-a-la-base-de-datos-de-wordpress\/\">phpMyAdmin<\/a>. Si est\u00e1s con Kinsta, restablece <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/bloqueado-de-wordpress-admin\/#reset-password-using-phpmyadmin\">la contrase\u00f1a en phpMyAdmin a trav\u00e9s del tablero de MyKinsta<\/a>.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/mejores-clientes-ftp\/\">Usa el FTP<\/a> para restablecer la contrase\u00f1a.<\/li>\n<li>Usa el Emergency Password Reset Script.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ve a las instrucciones para ver como se usa cada uno de estos m\u00e9todos.<\/p>\n<h3>3. Cambiar o restablecer la contrase\u00f1a de WordPress sin acceso al correo electr\u00f3nico<\/h3>\n<p>Ahora imaginemos que no tienes acceso a la direcci\u00f3n de correo electr\u00f3nico asociada a la cuenta. Aqu\u00ed est\u00e1n los m\u00e9todos que podr\u00edas usar:<\/p>\n<ul>\n<li>Restablecer la contrase\u00f1a en cPanel.<\/li>\n<li>Restablecer la contrase\u00f1a en phpMyAdmin. Si eres cliente de Kinsta, puedes restablecer f\u00e1cilmente la contrase\u00f1a en phpMyAdmin a trav\u00e9s de MyKinsta.<\/li>\n<li>Usa el FTP para restablecer la contrase\u00f1a.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Una vez m\u00e1s, ve a las instrucciones para ver como se usa cada uno de estos m\u00e9todos.<\/p>\n<h3>4. Restablecer la contrase\u00f1a de WordPress de otro usuario como administrador del sitio<\/h3>\n<p>Este escenario es ligeramente diferente, ya que no es tu propia contrase\u00f1a la que est\u00e1s restableciendo sino la de otra persona. En este caso no tendr\u00e1s acceso a la contrase\u00f1a antigua del otro usuario, por lo que tendr\u00e1s que hacer un restablecimiento.<\/p>\n<p>Aqu\u00ed est\u00e1n las opciones disponibles:<\/p>\n<ul>\n<li>Utiliza las pantallas de los usuarios de WordPress para acceder al usuario y restablecer su contrase\u00f1a.<\/li>\n<li>Restablece la contrase\u00f1a en phpMyAdmin.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ahora veamos cada uno de los m\u00e9todos por separado.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo cambiar o restablecer las contrase\u00f1as en WordPress<\/h2>\n<p>Si todo lo que necesitas es cambiar tu propia contrase\u00f1a de WordPress y tienes la antigua, puedes hacerlo en el admin. Tambi\u00e9n puedes restablecer tu contrase\u00f1a en el admin si tienes acceso al correo electr\u00f3nico.<\/p>\n<p>Y por \u00faltimo, como administrador del sitio, puedes restablecer la contrase\u00f1a de otros usuarios.<\/p>\n<h3>Cambiar la contrase\u00f1a de WordPress en la pantalla del perfil<\/h3>\n<p>Si tienes acceso a tu sitio y solo quieres cambiar tu contrase\u00f1a de WordPress, puedes hacerlo en la pantalla de Perfil.<\/p>\n<p>En WordPress, ve a <strong>Usuarios &gt; Tu Perfil <\/strong>para acceder a la pantalla de tu perfil.<\/p>\n<figure style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/05\/pantalla-de-perfil.jpg\" alt=\"Pantalla de perfil\" width=\"1500\" height=\"663\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Pantalla de perfil<\/figcaption><\/figure>\n<p>Despl\u00e1zate hacia abajo, hasta la secci\u00f3n de<strong> Gesti\u00f3n de la Cuenta <\/strong>en la parte inferior de la pantalla.<\/p>\n<figure style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/05\/gestion-de-la-cuenta.jpg\" alt=\"Gesti\u00f3n de la cuenta\" width=\"1500\" height=\"352\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Gesti\u00f3n de la cuenta<\/figcaption><\/figure>\n<p>Haz clic en el bot\u00f3n<strong> Generar contrase\u00f1a<\/strong>. Se generar\u00e1 una nueva contrase\u00f1a para ti y se mostrar\u00e1 para que la copies. Si quieres editarla, puedes hacerlo.<\/p>\n<p>Haz clic en el bot\u00f3n<strong> Actualizar perfil<\/strong> y tu nueva contrase\u00f1a se guardar\u00e1. Tendr\u00e1s que volver a iniciar sesi\u00f3n con la nueva contrase\u00f1a, as\u00ed que toma nota de ella.<\/p>\n<p>Si crees que puedes estar conectado a tu sitio de WordPress en varios dispositivos o navegadores, o sospechas que alguien m\u00e1s puede haber usado tus credenciales para acceder a tu sitio, haz clic tambi\u00e9n en el bot\u00f3n <strong>Cerrar sesi\u00f3n en otro lugar<\/strong>.<\/p>\n<h4><strong>Usar el enlace de la contrase\u00f1a perdida para restablecer la contrase\u00f1a<\/strong><\/h4>\n<p>Si tienes acceso a la cuenta de correo electr\u00f3nico que utilizaste para configurar tu cuenta de WordPress, pero no sabes tu contrase\u00f1a, puedes utilizar el enlace de contrase\u00f1a olvidada para restablecer r\u00e1pidamente tu contrase\u00f1a.<\/p>\n<p>Navega a tu <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/encontrar-wordpress-url\/\">p\u00e1gina de acceso de WordPress<\/a>, normalmente se encuentra en \/wp-admin, como: https:\/\/domain.com\/wp-admin. Luego haz clic en el enlace <strong>\u00bfHas perdido tu contrase\u00f1a? <\/strong>en la parte inferior.<\/p>\n<figure style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/05\/enlace-contrasena-perdida-wordpress.jpg\" alt=\"Enlace a la contrase\u00f1a perdida de WordPress\" width=\"1500\" height=\"1216\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Enlace a la contrase\u00f1a perdida de WordPress<\/figcaption><\/figure>\n<p>En la siguiente pantalla, introduce tu nombre de usuario o la direcci\u00f3n de correo electr\u00f3nico que usaste para tu cuenta de WordPress. Haz clic en <strong>Obtener una<\/strong>\u00a0<strong>contrase\u00f1a <\/strong><strong>nueva <\/strong>\u00a0y recibir\u00e1s un enlace para crear una nueva contrase\u00f1a por correo electr\u00f3nico.<\/p>\n<p>Revisa tu bandeja de entrada y haz clic en el enlace del correo electr\u00f3nico que recibes. Te dirigir\u00e1 a una pantalla donde podr\u00e1s restablecer tu contrase\u00f1a.<\/p>\n<figure style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/05\/restablecer-pantalla-contrasena.jpg\" alt=\"Restablecer la pantalla de la contrase\u00f1a\" width=\"1500\" height=\"1124\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Restablecer la pantalla de la contrase\u00f1a<\/figcaption><\/figure>\n<p>Por \u00faltimo, entra en tu sitio web usando la nueva contrase\u00f1a con tu nombre de usuario o direcci\u00f3n de correo electr\u00f3nico. Hecho.<\/p>\n<h4>Usar el admin de WordPress para cambiar (o restablecer) la contrase\u00f1a de otro usuario<\/h4>\n<p>Si eres el administrador del sitio, otro usuario podr\u00eda pedirte que restablezcas su contrase\u00f1a.<\/p>\n<p>O puedes restablecer su contrase\u00f1a porque <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/seguridad-wordpress\/\">no es lo suficientemente segura,<\/a> o porque se ha compartido demasiado. En ambos casos, puedes restablecer la contrase\u00f1a de WordPress del usuario a trav\u00e9s de las pantallas de admin.<\/p>\n<p>En el admin de WordPress, vaya a <strong>Usuarios<\/strong>. Encuentra el usuario cuya contrase\u00f1a quieres que restablecer y haz clic en el enlace <strong>Editar<\/strong> debajo de su nombre.<\/p>\n<figure style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/05\/pantalla-usuarios.jpg\" alt=\"La pantalla de los usuarios\" width=\"1500\" height=\"198\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">La pantalla de los usuarios<\/figcaption><\/figure>\n<p>Esto te llevar\u00e1 a la pantalla de edici\u00f3n para ese usuario.<\/p>\n<figure style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/05\/pantalla-edicion-usuario.jpg\" alt=\"Pantalla de edici\u00f3n de usuario\" width=\"1500\" height=\"830\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Pantalla de edici\u00f3n de usuario<\/figcaption><\/figure>\n<p>Despl\u00e1zate hacia abajo a la secci\u00f3n de Gesti\u00f3n de la Cuenta y pulsa el bot\u00f3n<strong> Generar Contrase\u00f1a<\/strong>.<\/p>\n<figure style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/05\/generar-contrasena.jpg\" alt=\"Generar la contrase\u00f1a\" width=\"1500\" height=\"432\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Generar contrase\u00f1a<\/figcaption><\/figure>\n<p>Se generar\u00e1 una nueva contrase\u00f1a. Puedes editarla como quieras: aseg\u00farate de que si lo haces, la contrase\u00f1a es fuerte.<\/p>\n<p>Haz clic en el bot\u00f3n<strong> Actualizar usuario<\/strong>. El usuario recibir\u00e1 un correo electr\u00f3nico con los detalles de su nueva contrase\u00f1a.<\/p>\n<aside role=\"note\" class=\"wp-block-kinsta-notice is-style-info\">\n            <h3>Info<\/h3>\n        <p>Si el usuario simplemente olvid\u00f3 su contrase\u00f1a, dile que puede usar el enlace de la contrase\u00f1a perdida para restablecerla por s\u00ed mismo. Recibir\u00e1s una notificaci\u00f3n cuando lo hagan.<\/p>\n<\/aside>\n\n<h2>C\u00f3mo cambiar la contrase\u00f1a de WordPress a trav\u00e9s de WP-CLI<\/h2>\n<p>Si tiene acceso al sitio, otra opci\u00f3n para restablecer o cambiar una contrase\u00f1a es a trav\u00e9s de <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/wp-cli\/\">WP-CLI<\/a>. Puedes cambiar la contrase\u00f1a de cualquier usuario de esta manera.<\/p>\n<p>Empieza por acceder a tu sitio a trav\u00e9s de WP-CLI como lo har\u00edas normalmente.<\/p>\n<p>Para cambiar una contrase\u00f1a, navega al directorio ra\u00edz, la carpeta donde instalaste WordPress. Obt\u00e9n la lista de usuarios escribiendo este comando:<\/p>\n<pre><code class=\"language-bash\">wp user list<\/code><\/pre>\n<p>Encuentra el usuario cuya contrase\u00f1a quieres restablecer y toma nota de su identificaci\u00f3n de usuario. Si es el administrador del sitio, el ID de usuario ser\u00e1 1, pero tambi\u00e9n puedes usar este m\u00e9todo para cambiar las contrase\u00f1as de otros usuarios.<\/p>\n<p>Escribe el siguiente comando:<\/p>\n<pre><code class=\"language-bash\">wp user update 1 --user_pass=password<\/code><\/pre>\n<p>Sustituye la \u00abcontrase\u00f1a\u00bb del ejemplo anterior por la nueva contrase\u00f1a del usuario y aseg\u00farate de utilizar una contrase\u00f1a mucho m\u00e1s fuerte que esa.<\/p>\n<p>Si el ID de usuario con el que quieres trabajar no es el 1, sustituye el 1 del ejemplo por su ID de usuario.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo cambiar (o restablecer) las contrase\u00f1as de WordPress a trav\u00e9s de phpMyAdmin<\/h2>\n<p>Otra forma de cambiar las contrase\u00f1as de los administradores de WordPress es <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/bloqueado-de-wordpress-admin\/#reset-password-using-phpmyadmin\">directamente en la base de datos a trav\u00e9s de phpMyAdmin<\/a>. Si no tienes acceso a tu correo electr\u00f3nico o tu sitio de WordPress no est\u00e1 enviando correos electr\u00f3nicos correctamente, esta podr\u00eda ser la \u00fanica soluci\u00f3n que tienes.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n puede que tengas que usar este m\u00e9todo si est\u00e1s en una <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/instalar-wordpress-localmente\/\">instalaci\u00f3n de desarrollo local<\/a>. Si eres cliente de Kinsta, siempre puedes <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/soporte-kinsta\/\">contactar con el servicio de asistencia<\/a> para que te ayuden con m\u00e1s instrucciones.<\/p>\n<aside role=\"note\" class=\"wp-block-kinsta-notice is-style-important\">\n            <h3>Important<\/h3>\n        <p>Editar y manipular tablas directamente desde phpMyAdmin podr\u00eda romper tu sitio si no se hace correctamente. Si no te sientes c\u00f3modo haciendo esto, considera la posibilidad de contratar a <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/contratar-desarrollador-de-wordpress\/\">un desarrollador<\/a> o ponte en contacto con el soporte t\u00e9cnico.<\/p>\n<\/aside>\n\n<p>Primero querr\u00e1s entrar en phpMyAdmin. Si su web host utiliza cPanel, el enlace a phpMyAdmin se encuentra normalmente en la secci\u00f3n de la base de datos.<\/p>\n<p>Si eres cliente de Kinsta puedes acceder a phpMyAdmin directamente desde tu panel de control de <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/mykinsta\/\">MyKinsta<\/a>. Tambi\u00e9n puedes encontrar las credenciales de acceso all\u00ed.<\/p>\n<figure style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/05\/accediendo-phpmyadmin.jpg\" alt=\"Accediendo a phpMyAdmin\" width=\"1500\" height=\"1060\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Accediendo a phpMyAdmin<\/figcaption><\/figure>\n<p>En el lado izquierdo, haz clic en tu base de datos. Luego despl\u00e1zate hacia abajo y haz clic en la tabla <strong>wp_users<\/strong>. wp_users es la tabla est\u00e1ndar utilizada en las <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/reinstalar-wordpress\/\">nuevas instalaciones de WordPress<\/a>.<\/p>\n<p>Sin embargo, algunos sitios pueden tener un prefijo a\u00f1adido por motivos de seguridad. En este caso, podr\u00eda tener un nombre ligeramente diferente, como <strong>wp56_users<\/strong>.<\/p>\n<figure style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/05\/base-datos-phpmyadmin.jpg\" alt=\"La base de datos en phpMyAdmin\" width=\"1500\" height=\"1002\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">La base de datos en phpMyAdmin<\/figcaption><\/figure>\n<p>En la fila junto a tu nombre de usuario de administrador, haz clic en <strong>Editar<\/strong>. Si tienes varios usuarios en tu sitio de WordPress, comprueba que est\u00e1s editando el correcto.<\/p>\n<p>En la columna <strong>user_pass<\/strong>, puedes introducir un nuevo valor para su contrase\u00f1a. Aseg\u00farate de seleccionar MD5 en la columna de funciones. A continuaci\u00f3n, haz clic en <strong>Go<\/strong> en la parte inferior.<\/p>\n<figure id=\"attachment_159253\" aria-describedby=\"caption-attachment-159253\" style=\"width: 1366px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-159253 size-full\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/change-password-phpmyadmin.png\" alt=\"Editar la contrase\u00f1a en el campo user_pass\" width=\"1366\" height=\"657\"><figcaption id=\"caption-attachment-159253\" class=\"wp-caption-text\">Editar la contrase\u00f1a en el campo user_pass<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u00a1Y eso es todo! Ahora has cambiado tu contrase\u00f1a de administrador de WordPress.<\/p>\n<p>Puedes volver a tu pantalla de inicio de sesi\u00f3n de WordPress y utilizar tus credenciales actualizadas para acceder a tu sitio.<\/p>\n<h3>Cambiar (o restablecer) las contrase\u00f1as de WordPress de phpMyAdmin en MyKinsta<\/h3>\n<p>Si eres cliente de Kinsta, puedes acceder <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/docs\/alojamiento-wordpress\/gestion-de-bases-de-datos\/acceso-a-la-base-de-datos-de-wordpress\/\">a phpMyAdmin a trav\u00e9s del tablero de MyKinsta<\/a> y restablecer tu contrase\u00f1a de esa manera.<\/p>\n<figure id=\"attachment_47985\" aria-describedby=\"caption-attachment-47985\" style=\"width: 2560px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/06\/mykinsta-dns.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-47985 size-full\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/06\/mykinsta-dns.png\" alt=\"Accediendo a phpMyAdmin a trav\u00e9s de MyKinsta\" width=\"2560\" height=\"1172\" srcset=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/06\/mykinsta-dns.png 2560w, https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/06\/mykinsta-dns-300x137.png 300w, https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/06\/mykinsta-dns-1024x469.png 1024w, https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/06\/mykinsta-dns-768x352.png 768w, https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/06\/mykinsta-dns-1536x703.png 1536w, https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/06\/mykinsta-dns-2048x938.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-47985\" class=\"wp-caption-text\">Accediendo a phpMyAdmin a trav\u00e9s de MyKinsta<\/figcaption><\/figure>\n<p>Una vez que est\u00e9s en phpMyAdmin, restablece tu contrase\u00f1a usando las instrucciones de arriba para phpMyAdmin.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo restablecer la contrase\u00f1a de WordPress usando SQL<\/h2>\n<p>Otra forma de restablecer la contrase\u00f1a a trav\u00e9s de phpMyAdmin es usando una declaraci\u00f3n SQL.<\/p>\n<p>Simplemente ejecuta lo siguiente desde la pesta\u00f1a SQL. Aseg\u00farate de actualizar los valores<strong> new_password<\/strong> y <strong>admin_username<\/strong> con los tuyos propios.<\/p>\n<p>UPDATE `wp_users` SET `user_pass` = MD5( &#8216;new_password&#8217; ) WHERE `wp_users`.`user_login` = \u00abadmin_username\u00bb;<\/p>\n<p>Puedes acceder a SQL a trav\u00e9s de la pesta\u00f1a SQL en phpMyAdmin.<\/p>\n<figure style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/05\/pestana-sql-phpmyadmin.jpg\" alt=\"Pesta\u00f1a SQL en phpMyAdmin\" width=\"1500\" height=\"496\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Pesta\u00f1a SQL en phpMyAdmin<\/figcaption><\/figure>\n<h2>C\u00f3mo cambiar las contrase\u00f1as de WordPress a trav\u00e9s de FTP<\/h2>\n<p>Otra forma de cambiar o restablecer sus contrase\u00f1as es a trav\u00e9s de FTP.<\/p>\n<p>Empieza por acceder <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/como-usar-sftp\/\">a tu sitio usando un cliente FTP<\/a> o un <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/editores-html-gratuitos\/\">editor de c\u00f3digo con FTP incluido<\/a>.<\/p>\n<p>Navega hasta el directorio ra\u00edz de tu sitio:<\/p>\n<figure style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/05\/directorio-raiz-wordpress-cliente-ftp.jpg\" alt=\"El directorio ra\u00edz de WordPress en el cliente FTP\" width=\"1500\" height=\"957\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">El directorio ra\u00edz de WordPress en el cliente FTP<\/figcaption><\/figure>\n<p>Ahora navega a <strong>wp-content\/themes<\/strong> y encuentra la carpeta con el <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/temas-wordpress-rapidos\/\">tema actualmente activo en ella<\/a>. En esa carpeta, encuentra el archivo <strong>functions.php<\/strong>. \u00c1brelo o desc\u00e1rgalo para poder editarlo.<\/p>\n<p>Siempre es una buena idea <strong>hacer una copia del\u00a0<\/strong><strong>primer<\/strong><strong> archivo<\/strong>, por si hay alg\u00fan problema.<\/p>\n<figure style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/05\/functions-php-cliente-ftp.jpg\" alt=\"functions.php en el cliente FTP\" width=\"1500\" height=\"791\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">functions.php en el cliente FTP<\/figcaption><\/figure>\n<p>Ahora, en la primera l\u00ednea, justo despu\u00e9s de abrir &lt;?php, a\u00f1ade esta l\u00ednea de c\u00f3digo:<\/p>\n<pre><code class=\"language-php\">wp_set_password( 'password', 1 );<\/code><\/pre>\n<p>El primer par\u00e1metro es la nueva contrase\u00f1a: te sugiero que uses una m\u00e1s segura que la &#8216;password&#8217;. Y el segundo par\u00e1metro es el ID de usuario. El ID de usuario 1 ser\u00e1 el administrador.<\/p>\n<p>Ahora, guarda el archivo modificado o s\u00fabelo a tu sitio en la misma ubicaci\u00f3n, sobrescribiendo la versi\u00f3n antigua del archivo.<\/p>\n<p>Tu contrase\u00f1a de administrador ser\u00e1 ahora la contrase\u00f1a que usaste en el archivo de funciones. Entra en tu sitio y comprueba que puedes acceder a \u00e9l.<\/p>\n<p>Una vez que hayas entrado, vuelve a tu archivo functions.php y elimina esa l\u00ednea de c\u00f3digo.<\/p>\n<p>Es muy importante que lo hagas, ya que si lo dejas en tu archivo, tu <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/docs\/servicio-de-informacion\/revelar-una-vulnerabilidad-de-seguridad\/\">sitio ser\u00e1 vulnerable<\/a> y tu contrase\u00f1a se restablecer\u00e1 una y otra vez cada vez que se cargue una p\u00e1gina.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo restablecer las contrase\u00f1as de WordPress desde cPanel<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/que-es-mysql\/\">En Kinsta no usamos cPanel<\/a>. En su lugar, usamos MyKinsta para restablecer tu contrase\u00f1a (como lo vimos antes). Pero si eres un cliente de proveedor que s\u00ed usa cPanel, esta es otra forma de hacerlo.<\/p>\n<p>Si <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/que-es-cpanel\/#how-to-install-wordpress-with-cpanel\">instalaste WordPress mediante un autoinstalador en cPanel<\/a> y no tienes acceso a la cuenta de correo electr\u00f3nico, puede restablecer la contrase\u00f1a de administrador de WordPress en cPanel accediendo <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/docs\/alojamiento-wordpress\/como-empezar-con-wordpress\/sitio-nuevo\/\">a la instalaci\u00f3n que creaste<\/a> all\u00ed. No puedes restablecer ninguna otra contrase\u00f1a de usuario de esta forma.<\/p>\n<p>Comienza abriendo cPanel y bajando hasta el Administrador de <strong>WordPress<\/strong>. Dependiendo de tu proveedor de hosting, es posible que tengas que buscar en la secci\u00f3n de<strong> Auto-instalaci\u00f3n<\/strong> o <strong>Softaculous<\/strong>.<\/p>\n<figure id=\"attachment_74310\" aria-describedby=\"caption-attachment-74310\" style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-74310 size-full\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/06\/gerente-wordpress-cpanel.jpg\" alt=\"Gerente de WordPress en el CPanel.\" width=\"1500\" height=\"1167\"><figcaption id=\"caption-attachment-74310\" class=\"wp-caption-text\">Gerente de WordPress en el CPanel.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Esto te llevar\u00e1 a la pantalla del auto-instalador de WordPress. Despl\u00e1zate hacia abajo para encontrar la instalaci\u00f3n para la que quieres cambiar la contrase\u00f1a.<\/p>\n<p>Junto a la instalaci\u00f3n cuya contrase\u00f1a quieres cambiar, haz clic en el icono de edici\u00f3n (un l\u00e1piz). Esto te llevar\u00e1 a la pantalla de edici\u00f3n de la instalaci\u00f3n.<\/p>\n<figure style=\"width: 1355px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/05\/pantalla-edicion-instalacion-autoinstalador.jpg\" alt=\"Pantalla de edici\u00f3n de la instalaci\u00f3n del autoinstalador\" width=\"1355\" height=\"1500\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Pantalla de edici\u00f3n de la instalaci\u00f3n del autoinstalador<\/figcaption><\/figure>\n<p>Despl\u00e1zate hacia abajo a la secci\u00f3n de la cuenta de administraci\u00f3n y encuentra el campo de la contrase\u00f1a de administraci\u00f3n. Escribe una nueva contrase\u00f1a, asegur\u00e1ndote de que es segura y que puedes recordarla.<\/p>\n<p>Ahora vuelve a tu sitio e inicia sesi\u00f3n <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/encontrar-wordpress-url\/\">con tu nueva contrase\u00f1a<\/a>.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo restablecer las contrase\u00f1as de WordPress usando el Emergency Password Reset Script<\/h2>\n<p>Si todo lo dem\u00e1s falla, un \u00faltimo recurso es usar el Emergency Password Reset Script de WordPress para restablecer la contrase\u00f1a.<\/p>\n<p>Para usar esto, necesitar\u00e1s saber el nombre de usuario del administrador. Actualizar\u00e1 la contrase\u00f1a de la cuenta de administrador y enviar\u00e1 un correo electr\u00f3nico a la direcci\u00f3n de correo electr\u00f3nico del administrador.<\/p>\n<p>En realidad no necesitas acceso al correo electr\u00f3nico, pero necesitar\u00e1s saber el nombre de usuario. La nueva contrase\u00f1a ser\u00e1 enviada a tu direcci\u00f3n de correo electr\u00f3nico, as\u00ed que si tu correo electr\u00f3nico ha sido comprometido, no uses este m\u00e9todo.<\/p>\n<p>En la mayor\u00eda de los casos, si tienes el nombre de usuario y acceso al correo electr\u00f3nico, puedes usar el enlace de la contrase\u00f1a perdida en la pantalla de inicio de sesi\u00f3n.<\/p>\n<p>Pero si no tienes acceso a tu sitio en absoluto y necesitas restablecer tu contrase\u00f1a, esta es una opci\u00f3n.<\/p>\n<p>Empieza creando un archivo llamado <strong>emergency.php<\/strong> en tu directorio ra\u00edz: la carpeta donde est\u00e1 instalado WordPress. Copia el <a href=\"https:\/\/codex.wordpress.org\/User:MichaelH\/Orphaned_Plugins_needing_Adoption\/Emergency\">Emergeny password reset script<\/a>\u00a0y p\u00e9galo en tu archivo.<\/p>\n<p>En tu navegador, abre http:\/\/example.com\/emergency.php, donde example.com es la direcci\u00f3n de tu sitio. (Aseg\u00farate de usar emergency<strong>.php<\/strong>, no solo <strong>emergency<\/strong>.)<\/p>\n<figure style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/05\/pantalla-emergency-php.jpg\" alt=\"pantalla de emergency.php\" width=\"1500\" height=\"452\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Pantalla de emergency.php<\/figcaption><\/figure>\n<p>En el campo Administrador de WordPress, introduce el nombre de usuario de la cuenta de administrador. En el campo Contrase\u00f1a, introduce tu nueva contrase\u00f1a. Haz clic en el bot\u00f3n <strong>Opciones de Actualizaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<p>Te muestra un mensaje que indica la contrase\u00f1a cambiada. Revisa tu correo electr\u00f3nico ya que recibir\u00e1s un correo con la informaci\u00f3n actualizada.<\/p>\n<p>Borra el emergency.php de tu servidor cuando hayas terminado. No lo dejes en tu servidor, ya que alguien m\u00e1s podr\u00eda usarlo para cambiar tu contrase\u00f1a.<\/p>\n<p>Ahora podr\u00e1s usar tu sitio con una nueva contrase\u00f1a.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo solucionar problemas comunes con los cambios y restablecimientos de contrase\u00f1a<\/h2>\n<p>A veces, cambiar o restablecer la contrase\u00f1a no es tan f\u00e1cil como esperas. Aqu\u00ed tienes una lista de problemas o errores comunes y qu\u00e9 hacer si se producen.<\/p>\n<div><\/div><kinsta-auto-toc list-style=\"disc\" selector=\"h3\" count-number=\"6\" sub-toc=\"true\"><\/kinsta-auto-toc>\n<h3>Cambiaste tu contrase\u00f1a en el administrador de WordPress y la nueva contrase\u00f1a no es reconocida.<\/h3>\n<p>Lo m\u00e1s probable es que hayas escrito mal la nueva contrase\u00f1a o la hayas olvidado. Intenta escribirla de nuevo.<\/p>\n<p>Alternativamente, tu navegador podr\u00eda haber guardado una contrase\u00f1a antigua en un cookie y estar llenando el campo de la contrase\u00f1a con la contrase\u00f1a antigua. Borra lo que sea que est\u00e9 ah\u00ed y escribe la nueva contrase\u00f1a.<\/p>\n<p>Si todo lo dem\u00e1s falla, usa el enlace <strong>\u00bfHas perdido tu contrase\u00f1a?<\/strong> en la pantalla de inicio de sesi\u00f3n para restablecer tu contrase\u00f1a.<\/p>\n<h3>Est\u00e1s intentando restablecer tu contrase\u00f1a pero WordPress no reconoce tu correo electr\u00f3nico o nombre de usuario<\/h3>\n<p>Si utilizas el enlace \u00bfHas perdido tu contrase\u00f1a? para restablecerla, tendr\u00e1s que introducir tu direcci\u00f3n de correo electr\u00f3nico o tu nombre de usuario. Comprueba que los hayas escrito correctamente.<\/p>\n<p>Si no recuerdas tu direcci\u00f3n de correo electr\u00f3nico o tu nombre de usuario, tendr\u00e1s que utilizar uno de los m\u00e9todos anteriores para las situaciones en las que no tengas acceso al correo electr\u00f3nico.<\/p>\n<h3>Has restablecido tu contrase\u00f1a y no has recibido un corre electr\u00f3nico con los detalles<\/h3>\n<p>Intenta comprobar tu carpeta de spam. El correo electr\u00f3nico est\u00e1 automatizado y puede que hay sido enviado all\u00ed. Si utilizas Gmail, prueba la pesta\u00f1a <strong>Actualizaciones<\/strong>.<\/p>\n<p>Puede que est\u00e9s usando la cuenta de correo electr\u00f3nico equivocada. \u00bfPodr\u00edas haber usado una direcci\u00f3n de correo electr\u00f3nico diferente para tu cuenta de WordPress de la que usas normalmente?<\/p>\n<p>Si todo lo dem\u00e1s falla, tendr\u00e1s que usar uno de los m\u00e9todos para cuando no tengas acceso al correo electr\u00f3nico.<\/p>\n<h3>Usaste el FTP para cambiar la contrase\u00f1a y tu sitio no funciona<\/h3>\n<p>El uso de FTP implica hacer una edici\u00f3n en el archivo de funciones del tema. Si lo has a\u00f1adido en el lugar equivocado o lo has escrito mal, podr\u00eda interferir con tu tema.<\/p>\n<p>Vuelve al archivo de funciones y comprueba que has seguido las instrucciones correctamente. Si a\u00fan no funciona, restablece la copia de seguridad que hiciste del archivo antes de editarlo. Y prueba otro m\u00e9todo para restablecer tu contrase\u00f1a.<\/p>\n<p>Si no has hecho una copia de seguridad, puedes encontrar tu tema en el directorio de <a href=\"https:\/\/wordpress.org\/themes\/\">temas de WordPress<\/a> o a trav\u00e9s del proveedor de temas al que\u00a0 lo compraste, y volver a subirlo a tu sitio con el archivo correcto.<\/p>\n<h3>Utilizaste phpMyAdmin para restablecer la contrase\u00f1a y ahora el sitio est\u00e1 roto.<\/h3>\n<p>El uso de phpMyAdmin para restablecer la contrase\u00f1a implica editar directamente la base de datos.<\/p>\n<p>Si despu\u00e9s de hacer esto tu sitio se rompe, o no puedes acceder a las pantallas de administraci\u00f3n todav\u00eda, puede ser que hayas hecho algo malo.<\/p>\n<p>Vuelve a las instrucciones para cambiar la contrase\u00f1a a trav\u00e9s de phpMyAdmin y comprueba que lo que hiciste refleja las instrucciones. Si lo hiciste, pero sigues sin poder acceder a tu sitio, intenta restablecer la contrase\u00f1a de otra manera.<\/p>\n<p>Si tu sitio no funciona correctamente, puede que hayas cambiado accidentalmente otro campo. Tendr\u00e1s que <a href=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/blog\/restaurar-wordpress-desde-respaldo\/\">restaurar tu sitio desde una copia de seguridad<\/a> que guardaste antes de editar la base de datos, y luego intenta restablecer la contrase\u00f1a con otro m\u00e9todo.<\/p>\n<p>Si no guardaste una copia de seguridad, tendr\u00e1s que hablar con tu proveedor de hosting y preguntarle si puede ayudarte.<\/p>\n<h3>Cambi\u00e9 la contrase\u00f1a de otro usuario y no han recibido un correo electr\u00f3nico<\/h3>\n<p>Cuando el administrador del sitio cambie la contrase\u00f1a de otro usuario, WordPress enviar\u00e1 un correo electr\u00f3nico a la direcci\u00f3n utilizada para esa cuenta.<\/p>\n<p>Si el usuario no ha recibido un correo electr\u00f3nico, p\u00eddele que\u00a0 haga lo siguiente:<\/p>\n<ul>\n<li>compruebe su carpeta de spam (o las actualizaciones de Gmail)<\/li>\n<li>compruebe que la cuenta de correo electr\u00f3nico que est\u00e1 usando es la misma que est\u00e1 registrada para esa cuenta de WordPress &#8211; puedes encontrarla en la pantalla de perfil de usuario.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si a\u00fan no puede acceder al correo electr\u00f3nico, repase la generaci\u00f3n de la contrase\u00f1a de nuevo y copie la contrase\u00f1a antes de hacer clic en el bot\u00f3n<strong> Actualizar Usuario<\/strong>. A continuaci\u00f3n, puedes proporcionar al usuario la contrase\u00f1a. Deber\u00edan cambiarla ellos mismos la primera vez que se conectan para saber que es privada.<\/p>\n<h3>Consejos adicionales para la seguridad de la contrase\u00f1a<\/h3>\n<p>Cuando cambies o restablezcas tus contrase\u00f1as de WordPress, es importante usar una contrase\u00f1a segura. Las contrase\u00f1as seguras son:<\/p>\n<ul>\n<li>Sea largo (10 caracteres o m\u00e1s).<\/li>\n<li>Incluya una mezcla de letras may\u00fasculas y min\u00fasculas.<\/li>\n<li>Incluya los n\u00fameros.<\/li>\n<li>Incluya caracteres especiales como la puntuaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cuando cambies tu contrase\u00f1a en las pantallas de administraci\u00f3n de WordPress, te dir\u00e1 lo segura que es. Si no es segura, (como en el ejemplo a continuaci\u00f3n) intenta a\u00f1adirle m\u00e1s caracteres y\/o diferentes tipos de caracteres.<\/p>\n<figure style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/05\/restablecer-contrasena-debil.jpg\" alt=\"Restablecer la contrase\u00f1a - d\u00e9bil\" width=\"1500\" height=\"562\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Restablecer la contrase\u00f1a &#8211; d\u00e9bil<\/figcaption><\/figure>\n<p>El ejemplo que se presenta a continuaci\u00f3n es m\u00e1s seguro y a\u00fan as\u00ed ser\u00eda f\u00e1cil de recordar.<\/p>\n<p>A veces, usar una frase funciona mejor que tratar de a\u00f1adir muchos caracteres extra a una palabra. Intenta usar la l\u00ednea de apertura de tu libro favorito o una l\u00ednea de una pel\u00edcula.<\/p>\n<figure style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/05\/restablecer-contrasena-fuerte.jpg\" alt=\"Restablecer la contrase\u00f1a - fuerte\" width=\"1500\" height=\"295\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">Restablecer la contrase\u00f1a &#8211; fuerte<\/figcaption><\/figure>\n<p>Alternativamente, haz que WordPress genere la contrase\u00f1a para ti. Puedes usar un gestor de contrase\u00f1as como <a href=\"https:\/\/www.lastpass.com\/\">LastPass<\/a> para almacenar todas tus contrase\u00f1as y as\u00ed no tienes que recordarlas.<\/p>\n<p>Si quieres comprobar la seguridad de tu contrase\u00f1a, prueba a introducirla en el verificador de contrase\u00f1as de \u00bfQu\u00e9 tan segura <a href=\"https:\/\/howsecureismypassword.net\/\">es mi contrase\u00f1a?<\/a> y descubrir\u00e1s cu\u00e1nto tiempo le llevar\u00eda a un robot descifrarla.<\/p>\n<figure style=\"width: 1500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kinsta.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/05\/que-tan-segura-es-mi-contrasena.jpg\" alt=\"\u00bfQu\u00e9 tan segura es mi contrase\u00f1a?\" width=\"1500\" height=\"610\"><figcaption class=\"wp-caption-text\">\u00bfQu\u00e9 tan segura es mi contrase\u00f1a?<\/figcaption><\/figure>\n\n<h2>Resumen<\/h2>\n<p>Si necesitas cambiar o has perdido tu contrase\u00f1a de WordPress, no tienes que entrar en p\u00e1nico. Cambiar o restablecer tus contrase\u00f1as en WordPress puede hacerse muy r\u00e1pidamente.<\/p>\n<p>Si las formas m\u00e1s f\u00e1ciles no te funcionan, hay una variedad de m\u00e9todos que puedes probar, dependiendo de si tienes o no acceso a la direcci\u00f3n de correo electr\u00f3nico asociada a tu cuenta de WordPress.<\/p>\n<p>Trabaja con los m\u00e9todos detallados arriba y tendr\u00e1s una nueva contrase\u00f1a y acceso a WordPress en poco tiempo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Puede que entres en p\u00e1nico, si necesitas cambiar tu contrase\u00f1a de WordPress,\u00a0 Has perdido el acceso a tu sitio y no sabes c\u00f3mo volver a entrar. &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":105,"featured_media":47984,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kinsta_gated_content":false,"_kinsta_gated_content_redirect":"","footnotes":""},"tags":[436,481],"topic":[1353],"class_list":["post-33930","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","tag-seguridad","tag-websec","topic-seguridad-wordpress"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.6 (Yoast SEO v24.6) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>C\u00f3mo cambiar (o reiniciar) r\u00e1pidamente las contrase\u00f1as de WordPress<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfNecesitas cambiar o restablecer tus contrase\u00f1as de WordPress? 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